Die Wirbelsäule: zentrale Achse des Skeletts
Die Wirbelsäule verläuft entlang des Rückens und verbindet alle Teile des Skeletts miteinander. Aufgrund ihres Aufbaus kann das Gehirn vor Erschütterungen geschützt und der Rumpf bewegt werden.
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Aufbau der Wirbelsäule
Die Wirbelsäule des Menschen ist, von der Seite betrachtet, nicht gerade, sondern geschwungen – man spricht von einer Doppel-S-Form. Dadurch können Erschütterungen des Kopfes (und somit des Gehirns) abgefedert werden.
Die Wirbelsäule besteht aus knöchernen Wirbeln und dazwischenliegenden Bandscheiben. Die Wirbel liegen untereinander, sodass die Wirbellöcher einen durchgehenden Kanal bilden. Hier liegt das Rückenmark, das die Verbindung zwischen dem Gehirn und allen anderen Organen darstellt.
Jeder Wirbel hat zwei Querfortsätze und einen Dornfortsatz. Versucht man die Wirbelsäule zu ertasten, kann man die Dornfortsätze spüren.
Die obersten beiden Halswirbel werden Atlas und Axis (Dreher) genannt. Durch ihre besondere Form wird die Beweglichkeit des Kopfs ermöglicht.
Bandscheiben
Die Bandscheiben aus elastischem Knorpelmaterial liegen zwischen den Wirbelkörpern der Wirbel.
Sie verhindern das Aneinanderreiben der Wirbel und federn Stöße,
Hast du gewusst, dass wir auch abends etwas kleiner sind als morgens? Auch im Laufe des Tages wird durch das Gewicht des Oberkörpers und das Tragen von Lasten Wasser aus den Bandscheiben gedrückt, daher verlieren die Bandscheiben an Höhe. Im Laufe der Nacht erholen sich die Bandscheiben wieder, indem sie ausreichend Flüssigkeit aufnehmen. Um diesen Unterschied feststellen zu können, muss man aber sehr genau messen!
Überlege, wodurch die Wirbeln und Bandscheiben an ihrer Position gehalten werden!
Durch Muskeln und Bänder werden die Wirbel und Bandscheiben an ihrer Position gehalten und die Wirbelsäule stabilisiert. Eine starke Rückenmuskulatur unterstützt die Gesunderhaltung der Wirbelsäule und verbessert die Haltung.
Abschnitte der Wirbelsäule
Die Wirbelsäule besteht aus fünf Abschnitten. Die drei oberen Abschnitte werden von insgesamt 24 Wirbeln gebildet, zwischen denen die Bandscheiben liegen. Die unteren beiden Abschnitte, Kreuz- und Steißbein, bestehen aus verwachsenen Wirbeln.
Überlege, warum die unteren Wirbel der Wirbelsäule dicker und massiver sind als die oberen!
Die oberen Wirbel der Wirbelsäule sind kleiner und dünner, da sie weniger Gewicht tragen müssen als die Wirbel der Lendenwirbelsäule. Dieser Abschnitt besteht aus dickeren, massiveren und weniger flexibleren Wirbeln.
